Le 21 janvier dernier, c’était la journée internationale des câlins. A cette occasion, Le Monde a publié un article sur les bienfaits de ce geste enveloppant et affectueux. J’y ai découvert entre autre la “câlinothérapie” et les fonctionnalités de ce rapprochement : tantôt outil créatif, de lien social, de communication, de prévention contre la dépression,...
L’identification des différentes composantes de la pleine conscience permet d’avoir une première approche du potentiel interventionniste d’une IBPC sur plusieurs processus à l’oeuvre chez l’enfant et l’adolescent.
Au fil de mes découvertes, de mes apprentissages ou de mes lectures, je vous partagerai ici des articles, des sujets qui ont du sens pour moi aussi bien professionnellement que personnellement ou qui suscitent une réflexion intéressante sur la pratique thérapeutique en tant que psychologue. A très vite.
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Les bilans psychologiques se réalisent dans une démarche multiple : faire émerger les ressources d’un enfant et ses zones de fragilité, connaître et identifier ses potentialités et les compétences à développer pour construire un accompagnement adapté Les bilans les plus courants concernent : le fonctionnement cognitif (communément appelé ‘’test de QI’’) le fonctionnement psycho-affectif, émotionnel...
C’est à Jon Kabat-Zinn en 1979 que nous devons l’introduction de la Méditation de Pleine Conscience (MPC) dans la pratique clinique, pensant alors transmettre aux occidentaux non pas les bases d’une tradition bouddhiste mais un outil pour apprendre à gérer leur stress. Le mot méditation se définit comme un entrainement à la pratique de la...
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