La pleine conscience favorise l’entrainement cognitif jouant sur les mécanismes cognitifs du contrôle exécutif et de l’attention,

Pleinement Conscient

le développement d’une attitude d’orientation vers l’expérience interne,

et la mise en oeuvre d’actions ayant du sens pour l’individu.

THERAPIE DE PLEINE CONSCIENCE

S'ancrer dans le présent

Aider à installer une base de sécurité interne plus solide et à mieux réguler ses émotions.

Intégration du Cycle de Vie

Traitement des traumatismes ou construction d'un Soi solide, ou les deux.

THERAPIE ACT

Centrée sur le corps

Accepter ce que vous ne pouvez pas contrôler et s’engager vers des actions qui enrichissent votre vie

S'apaiser pour s'engager

Apprivoiser ses pensées, ses ressentis corporels, réactions émotionnelles pour modifier ses comportements

THERAPIE ACT

Connaître ses propres ressources

Difficulté à gravir les marches
Art-thérapie chez l'enfant
Femme seule

Difficultés personnelles

Souffrance : Peurs, angoisse, stress, épisodes dépressifs, anxiété, troubles alimentaires, irritabilité.

Evénements vie douloureux/Traumatismes : Accident, agression, maladie grave, deuil, violences, séparation, échec, ruptures…

Enfant Bilan Cognitif

Bilan cognitif (test des fonctions cognitives – WISC-5) des enfants présentant des particularités dans les apprentissages (difficultés en classe questionnant les facultés mémorielles, attentionnelles, émotionnelles…) dans le but de l’accompagner avec ses parents dans son développement, sa confiance en soi et les questionnements liés à son fonctionnement cognitif.

Intégration Cycle de vie

Accompagner l’individu face à l’évolution, les changements, les ruptures tout au long de sa vie : l’enfant au cours de son développement, les changements liés à l’adolescence, l’entrée dans l’âge adulte, les licenciements/reconversions, la vie de couple, l’arrivée du premier enfant, (maternité, paternité, parentalité)…

Surpoids Pédiatrie

Avec le RéPPOP Aquitaine, prise en charge des enfants et adolescents en surpoids, sur une durée de 2 ans. Cet accompagnement s’inscrit dans une prise en charge de proximité et multidisciplinaire (suivi diététique, psychologique et atelier d’activité physique..)

Trouble bipolaire

En complément d’un suivi avec un psychiatre, prise en charge psychothérapeutique individuelle afin d’aider les patients à faire face à la souffrance, la maladie, ainsi que d’amorcer un changement porteur de sens pour la personne.

Périnatalité Parentalité

Périnatalité : suivi thérapeutique du projet de conception à la grossesse puis l’accouchement, accompagnement spécifique : dépression post-partum, accouchement traumatique, lien mère-enfant…

Soutien à la parentalité : du premier jour de vie à l’adolescence, j’accompagne les parents dans leur parentalité en prenant soin des histoires de chacun.

Le Cabinet

Amandine Morin, Psychologue Clinicienne & Psychothérapeute

Je vous reçois pour des consultations et bilans psychologiques auprès d’enfants, d’adolescents et d’adultes.
Titulaire d’un Master 2 Psychologie Clinique, Psychopathologie et Psychothérapies (Université Paris 8-IED), j’ai été initiée à l’approche intégrative de la psychologie. Ce courant permet de faire des choix issus de différentes pratiques et modèles théoriques pour définir l’accompagnement le plus adapté à chaque patient. Il s’agit pour moi d’aborder la singularité du patient en prenant en compte l’être dans sa globalité – le corps, les émotions, la pensée, la spiritualité…, dans sa ligne de temps – le passé, le présent, l’avenir.
Ainsi, ma pratique s’inspire de différentes approches thérapeutiques validées comme la neuropsychologie, la psychologie dynamique, cognitivo-comportementale, humaniste, positive mais aussi la thérapie systémique et familiale ainsi que l’approche psycho-corporelle (intégration du cycle de vie, relaxation et pleine conscience).

06 29 38 32 76

Therapie par la pleine Conscience

La Méditation de Pleine Conscience se présente comme une perspective de soin auprès des adultes et également des enfants. Elle est bien plus qu’un art de vivre, elle se veut aussi méthode thérapeutique qui permet d’aborder les processus psychologiques pour cibler ceux qui mettent le jeune patient en souffrance et de s’engager vers un changement, à l’image de soi. Ces soins replacent ainsi l’enfant au centre du soin, lui rétribuant la plénitude de son pouvoir d’agir. En l’initiant à la pleine conscience, il reçoit un guide lui permettant de retrouver une posture active, sur laquelle il pourra s’appuyer tout au long de son développement.

LE CABINET

62 avenue de Bayonne
64600 Anglet

HORAIRES

Lundi: 09:00 – 17:00
Mardi : 09:00 – 17:00
Mercredi : 09:00 – 17:00
Jeudi : 09:00 – 17:00